Je vous présente dans cette page des articles simples, mis à jour régulièrement, afin de vous accompagner dans votre quotidien.
Divers sujets seront abordés, dans la réflexion d’une pensée de soin global.
Bonne lecture !
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Améliorer sa position assise
Nous allons parler dans cet article d’une des causes principales du mal de dos : la position assise prolongée. Depuis une cinquantaine d’années, nous passons de plus en plus de temps assis. Cette évolution s’est passée très rapidement à l’échelle de l’histoire de l’espèce humaine, quelles en sont les conséquences […]
Le nettoyage du foie au printemps
Nous allons parler dans cet article d’un organe bien connu de tous : le foie. Avec sa moyenne d’ 1,5 kg, il est le plus gros organe du corps et le seul à pouvoir se régénérer. Mais à quoi sert-il ? Le rôle du foie est essentiel. Il remplit de nombreuses […]
